 |
|
| Använd hellre kokplatta än ugn när det är möjligt. Det kan spara upp till 70 % av elförbrukningen. | |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Se till att gryta och kokplatta stämmer överens. Kokplattan ska hellre vara för liten än för stor. | |
 |
 |
 |
| Utnyttja ugnens för- och eftervärme. Spara 10 – 25 % genom att sätta in maten i kall ugn och släcka 5-10 minuter innan. | |
 |
|
Tillaga flera saker på en gång i ugnen och töa upp maten först. Därmed kan du spara 60 % respektive 30 %. | |
|
 |
|
 |
|
 |
|
| Det ska vara max + 5 °C i kylskåpet. Du kan mäta temperaturen genom att sätta in en liten termometer i ett glas vatten. Låt glaset stå till nästa dag. | |
|
| Töa upp maten i kylskåpet så att du utnyttjar kylan från den frysta maten. | |
|
| Det ska vara -18 °C i frysen. Om du sänker temperaturen ytterligare kostar det 2-5 % för varje extra grad. | |
|
| Det är en bra idé att storhandla. Du sparar på transporten.. | |
|
 |
|
 |
|
 |
|
| Avfrosta frysen regelbundet. Därmed sparar du energi och förlänger kompressorns livstid. | |
|
| Det är transportbesparande att köpa varor som har producerats i närområdet. | |
|
|
|
| Kör köksfläkten på låg eller jämn hastighet, om du inte steker på så hög värme att det blir kraftig stekos. | |